Har du blivit beroende av din smart phone eller surfplatta?
Några tecken kan vara:
– Sover du med telefonen på nattygsbordet och vaknar när kompisarna SMS:ar eller Twittrar?
– Kollar du Facebook-inlägg på telefonen innan du äter frukost?
– Sitter du och surfar när ni fikar på jobbet och missar de intressanta diskussionerna?
– Tillåter du att barnen och du själv SMS:ar och surfar när ni äter tillsammans vid köksbordet?
– Sitter du och surfar när du tittar på TV?
– Smygsurfar du när du är bortbjuden på middag?
– Smygkollar du på SMS och mail när du kör bil fast du vet att det är olagligt?
eller
– Surfar du när du sitter på toa?
Då behöver du kanske en vit månad utan smart phone och surfplatta. Ta fram din gamla Ericsson-telefon och använd den en månad!